Krista peulvruchtenWil je graag minder vlees eten of ben je nieuwsgierig welke peulvruchten, bonen en kiemgroenten er allemaal zijn? Dan is de workshop ‘Peulvruchten en kiemgroenten’ iets voor jou! Krista Boots verzorgt deze workshop 29 maart 2017.

Peulvruchten zijn erg voedzaam, ze bevatten veel vezels en eiwitten waardoor ze goed passen in een voedingspatroon, wanneer je minder vlees wilt gaan eten of helemaal geen vlees meer wilt eten.

Maar hoe kun je de peulvruchten of bonen nu het beste bereiden? Waar moet je aan denken voor de juiste vertering. In deze workshop gaan we verschillende bereidingswijzen leren en er onder andere soepen, toetjes, stoofschotels en spreads mee maken.

En natuurlijk gaan we deze avond alles uitgebreid proeven! Je krijgt de recepten mee, inclusief de variaties!

Datum: woensdag 29 maart 2017
Tijd: 18:15 – 21:30 uur
Kosten: € 47,50 per persoon
Aanmelden: info@kristaboots.nl of tel. 06-24778624